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足が細い人の特徴は？誰もが憧れる綺麗な細い足を目指す方法とは

足が細い人は多くの女性のあこがれの的。足が細い人は生まれつきのことだと思っている人も多くいますが、足を細くすることは努力次第で叶うことなのです。ここでは、足が細い人の特徴から、足を細くするために実践すべきことまでご紹介します。

【黒髪が似合うのは美人だけ？】黒髪を似合わせるテクニックをご紹介

「黒髪にしたいけど、自分は似合う？」黒髪が似合う人には5つの特徴があります。特徴を知っていれば、黒髪を似合わせる方法もわかりますよ。この記事では黒髪が似合う人の特徴と、黒髪にマッチするのメイクや髪型をご紹介します。

デブ活でストレス発散！デブ活のメリットとデメリットを徹底解説！

いま若い世代の女性の間で「デブ活」という言葉が使われています。ダイエットに励む女性が多い中で、「デブ活」をする女性が増えているのはいったい何故なのでしょうか。「デブ活」のメリットとデメリットを解説します。

おうちでセルフジェルネイルに挑戦！おすすめのメーカーや人気のデザインは？

最近のネイルといえばジェルネイルですよね！外出自粛が推奨されている現在、自宅でセルフジェルネイルに挑戦する人が増えています。そこで今回は、ジェルネイルの人気デザインやおすすめメーカーなどをご紹介します！

軽い筋トレで自己投資！女性が鍛える部位や毎日続けるコツをご紹介！

コロナ禍でおうち時間が増えた今、自宅で筋トレを行う人が増えたのではないでしょうか？筋トレはお金のかからない自己投資のひとつです！1日5分程度の軽い筋トレを継続するだけでも効果があるので、ぜひこの機会に筋トレを習慣化しませんか？

セルフカラーで黒髪から染めるコツは？おすすめのカラー剤も紹介！

セルフカラーで黒髪からキレイに染める方法に加え、おすすめの髪色やヘアカラー剤を選ぶコツなどを紹介します！「初めてセルフカラーに挑戦する」とか「セルフでもキレイに染められるようになりたい」という人は必見です。

【生理後1週間】一気に集中ダイエット！効果的に痩せる方法は？

生理後の１週間は効果的に痩せる時期と言われています。なぜ生理後は痩せやすいのか、またその時期にオススメの運動や筋トレ、食事についても解説します。痩せやすいと言われる生理後１週間に気持ちを一気に集中させ、効率よくダイエットに励みましょう！

太る食べ物ランキングをジャンル別に紹介！太りにくい食べ方も解説

太るのを気にしている人や逆にもっと太って健康的になりたい人もいるでしょう。でも、具体的にどんな食べ物が太るのか、知らない人も多いのではないでしょうか？そこで、太る食べ物をジャンル別にランキング形式で紹介します！

昼食抜きは美容やダイエットにも効果的？気になるメリットやデメリットを徹底解説

美容やダイエットにも効果的と言われている昼食抜き。多くの芸能人たちも実践しているという話をよく耳にします。実際に、昼食を抜くことは健康にどのような効果をもたらすのでしょうか。ここでは、昼食を抜くことのメリットやデメリット、昼食を抜く際のポイントまでご紹介していきます。

美人は顔にほくろが多い？モテ度アップの魅力的なほくろを徹底解説

「顔にほくろが多いと美人なの？」顔のほくろがコンプレックスという人もいるでしょう。でも実はモテにつながるラッキーなほくろかも！この記事では”美人にはある？モテ度アップの魅力的なほくろ”を徹底解説します。

アンニュイメイクで儚げなモテ女子になろう！プチプラコスメでもOK

最近アンニュイな美女や儚げ美人がかわいいと注目を集めています。そこで今回は儚げなアンニュイ美人になれるアンニュイメイクの方法やアンニュイメイクにおすすめのコスメを紹介します♪今年の秋はアンニュイメイクで儚げ美人になってモテちゃいましょう♡

色落ちしないシャンプー市販のおすすめは？カラーシャンプーもご紹介

ヘアカラー後には色落ちしないようにカラーを長持ちさせたいですよね。せっかく入れたカラーを長く楽しむためにはシャンプー選びが大切です。今回は比較的色落ちしないシャンプーを市販品からご紹介します。市販のカラーシャンプーなども一緒に紹介しますよ♡

【免許証写真の映えメイク】残念な仕上がりにならないテクニックは？

「いつものメイクだと免許証写真が残念に？！」一度発行すると数年間変更できず、身分証としても使用する免許証。なるべくキレイに写真を撮りたいですよね。この記事では“残念な仕上がりにならない！免許証写真の映えメイク”をご紹介します。

【昭和顔は男ウケする？】婚活女子必見♡昭和顔さんの愛されメイク術

「昭和顔って古臭そう……」“昭和”という言葉が時代遅れで垢抜けない印象を与えますよね。でも実は昭和顔は男性ウケ抜群！婚活女子ならメリットの多い顔です。今回は “昭和顔さんのメリット”と“婚活中の昭和顔女子におすすめのメイク術”を紹介します。

蒟蒻畑はダイエット女子の味方♡効果的な食べ方と注意ポイントを解説

蒟蒻畑でダイエットは出来る？おいしくてヘルシーな蒟蒻畑シリーズ。ダイエット食材に向いてそうですよね。たしかに蒟蒻畑は低カロリーですが、やみくもに食べても逆効果。この記事では蒟蒻畑の効果的な食べ方や注意ポイントを紹介します。

【足を長くする方法を徹底解説】スラッとした美脚でモテを極める♡

「大人になってからでも足を長くする方法はある？」足が短いのは生まれつきだから仕方ない、と諦めていませんか？実は足を長くする方法はたくさんあります。スラッとした美脚はモテ要素♡この記事では効果絶大の【足を長くする方法】を徹底解説します。

市販のヘアカラー 明るめのアッシュやベージュでおすすめはどれ？

明るめのヘアカラーにしたい時、本当はヘアサロンでカラーするのがベストです。でもなかなか行けない時ってありますよね。そんな時に市販のヘアカラーで明るめにする方法をご紹介します。今回は市販の明るめヘアカラーのおすすめも色別にご紹介していきます。

ライ麦パンで健康的にダイエット！痩せる理由と注意点を解説

パンはよく太りやすいと言われますが、太りやすいのは事実です。しかし、食べても太りにくい種類もあり、それはライ麦パンです。今回は、ライ麦パンがなぜダイエットに向いているのか、ライ麦パンダイエットをする上での注意点を紹介していきます。

ハンド&ネイルケアは毎日の積み重ね！指先まで綺麗を目指そう♡

意外と他人に見られているのが、手や爪などのパーツ。きれいにネイルを塗っていても、指先がガサガサでは美しくありません。手洗いする機会も増えた近頃は、手の乾燥に悩んでいるという方も多いはず。今回は、そんな方必見！ハンド＆ネイルケアについてご紹介します。

目のクマの対処法とケア方法！アラサー女子急増するマスクで目立つ目のクマ対策

マスクをしたまま鏡を見ると「あれ？こんなにクマがあったかな？」「クマが目立つ」と思ったことはありませんか？どうしてマスクをするとクマが目立つのでしょうか。老け顔にならないマスクの選び方やクマの対処法をご紹介します。クマが目立たない方法でマスク生活を乗り切りましょう！