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ブロッコリーは1株食べても低カロリー♡栄養を逃さない食べ方3選！

ブロッコリーは、栄養が豊富で低カロリーの緑黄色野菜です。ブロッコリーの旬は12月から2月ごろ。100gで33キロカロリー、ビタミンやβカロテンが多い食材ですが、茹でてしまうと大切な栄養が流れてしまうことも。栄養を逃さず食べる方法を3選紹介します。

モラハラ彼氏の特徴12選！気をつけたい言動と別れ方も解説

「もしかして、私の彼氏ってモラハラかも？」と思ったことはありませんか？今回は、モラハラ彼氏の特徴を分かりやすくご紹介。モラハラ彼氏と別れたい！という方におすすめの別れ方もご紹介しています。

脈あり診断で「これって脈あり？」の疑問が解決！チェックサイン21

気になる相手ができた時、自分がどう思われているか気になりますよね。そこで今回は、脈あり診断チェック！男性が気になる女性に出す「脈ありサイン」を21個紹介します。最後まで読めば、気になるあの人があなたのことどう思っているのかわかるはずですよ。

恋人繋ぎ、付き合う前は要注意！恋愛への発展は男性の心理状態次第？

恋人繋ぎする男女を見れば「恋人同士」と思うもの。しかし、男性の中には付き合う前に恋人繋ぎしてくる人もいるんだとか。付き合う前の恋人繋ぎがどんな意味を持つのか知りたいですよね。今回は、付き合う前に恋人繋ぎをしてくる男性心理を解説します！

遠距離恋愛中の男の本音5選！愛され彼女になる6つの秘訣で順調に！

遠距離恋愛しているときの男性の一番の本音は、ずばり「会いたくて寂しい」です。この記事では遠距離恋愛が不安な方に向けて、男の本音や遠距離恋愛に向いていない男の特徴、愛され続ける彼女になる6つの秘訣を解説します。この記事を読むと、順調に遠距離恋愛を続けるコツがわかります。

遠距離恋愛の会う頻度は？決め方のコツやデート代節約の方法を解説！

遠距離恋愛で会う頻度は距離によりますが、同じ地方のカップルだと月1回が平均的。しかし会う頻度は2人で決めるのが重要です。この記事では遠距離恋愛の会う頻度で悩んでいる方に、頻度を決めるときのコツやデート代の節約方法などを解説します。

遠距離恋愛の連絡頻度は毎日がベスト？少なくて不安なときの対策4つ

遠距離恋愛中のベストな連絡頻度は、カップルによって異なるので話し合いましょう。連絡頻度を話し合うときは、今回解説する3つのポイントを押さえましょう。その他、彼氏からの連絡が少なくて不安な方に、4つの対策を紹介。この記事を読めば、遠距離恋愛を順調にするコツがわかりますよ。

O脚を矯正したい女子必見！O脚を整えるストレッチや歩き方を紹介

O脚は生まれつきのものだから仕方ない、とあきらめてる人も多いのではないでしょうか？実はO脚のタイプによっては自分でケアすることもできるのです。この記事ではO脚を整えるためのおすすめストレッチや歩き方をご紹介します！

出会いがない社会人でもあきらめたくない！おすすめの出会い方

社会人ともなると、出会いの機会がなかなかないという方も多いもの。そこで今回は、出会いがないとお悩みの社会人にもおすすめの出会い方をご紹介。新しい世界が開けそうな出会い方もありますので、ぜひご覧ください。

165センチ女性の体重は？美容体重は？服のサイズやウエストも

スラリとした身長がうらやましい165センチ女性。平均体重はどのくらいなのでしょうか。165センチ女性の美容体重や服のサイズ・ウエストまで、まとめて紹介します。165センチ女性の体重やボディメイク法について知りたい方は、ぜひご覧ください！

ベロチューには驚きの効果が！？彼を虜にするやり方とテクニック

彼とするベロチューは愛が溢れて気持ちがいいもの。ですがベロチューがもたらす効果は快感だけではありません！この記事では、ベロチューの効果と正しいやり方、彼を喜ばせるテクニックを紹介するので、ぜひ参考にしてください。

前髪パーマでかわいいを作る！顔型別のおすすめ前髪パーマを徹底解説

前髪パーマは手軽にかわいい雰囲気を作れたり、乾かすだけで髪型がきまったりとメリットがたくさん♡でも前髪パーマはきちんと考えてオーダーしないと失敗することも。この記事では前髪パーマのメリット・デメリット、顔型別のおすすめ前髪パーマを徹底解説！

【健康診断の前日はどう過ごす？】注意点と数値をよくするコツまとめ

健康診断で数値が悪く出るのはイヤだけど、前日に悪あがきをしても意味がない？健康診断前日には飲食や運動、睡眠など意外と知らない注意点がたくさん。この記事では健康診断前日のおすすめの過ごし方と、少しでも数値をよくするコツをご紹介します。

下まつげが長いと美人顔に！長さを保つ方法や長く見せるコツを紹介

長い下まつげは目を大きくぱっちりと見せる効果があります。すっぴんでも華やかな目元になるため憧れている人も多いはず。もともとのまつげが短い人でも長く見せることは可能。下まつげが長いメリットや長く見せる方法、長さをキープするコツについて詳しく解説します。

モロッカンカラーとは？特徴やメリットとおすすめ髪色4つを紹介

「モロッカンカラー」という言葉を聞いたことはありますか？海外セレブの間で話題となり、今注目を集めるカラー剤です。艶感のある仕上がりが叶うのが、モロッカンカラーの特徴のひとつ。この記事では、モロッカンカラーの特徴やおすすめの髪色4つを紹介します。

ヘアバンドが似合わない人の理由は？似合うアレンジ術5つを紹介

ヘアバンドを使ったヘアアレンジは、オシャレに見えますよね。しかし試したくても、「ヘアバンドが似合わない……」と感じている人もいるのではないでしょうか。ヘアバンドが似合わないのには理由があります。今回はその理由と似合うようになるおすすめアレンジ術を5つ紹介します。

顎の長さの測り方とは？平均値や顎を短く見せる6つのメイク方法も紹介

顎の長さの測り方は、下唇に定規をあてて計測する方法が一般的です。この記事では、詳しい顎の測り方と、顎の長さをカバーするためのメイク方法を紹介します。また、顎を短くするマッサージやエクササイズにも触れているので、ぜひ参考にしてください。

産休中やることって？結婚・出産前に知ると役立つ4つのこと

働く女性が出産をむかえる際「産休制度」の活用は重要ですよね。結婚前に「将来産休を取った時のイメージを固めたい」と思われる方も多いはず。そこでこの記事では、今から心得ておくと役に立つ「産休中にやること」や、先輩達の声をご紹介します。

会社に診断書を出せと言われた！対処法とメリット・デメリットとは

社会人になり新卒から定年までというとおよそ40年前後。その間で診断書を出せと会社から言われることも実際にあると思います。診断書を出すメリット、デメリットはどんなことがあるのか、また会社への対処法はどのようにしたらいいのか解説していきます。

【退職の伝え方の例文付き】会社と揉めないためのベストな伝え方

円満に会社を辞められるかどうかに関わることもあるのが、退職の伝え方です。そこで今回は、退職時に会社と揉めないための上手な伝え方をご紹介します。理由ごとの例文もあわせてご紹介するので、どう伝えたらよいか迷っている人は参考にしてくださいね！