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納豆の栄養は無限大！食事に納豆をうまく取り入れて健康的な身体作りをしよう

和食といったら、納豆はかかせません！納豆には私たちの身体を健康に保つための重要な栄養がたくさん含まれています。しかし、実際はどんな栄養が含まれているのかよくわからないという方も多いのではないでしょうか。この記事では、納豆の栄養を詳しくご紹介しています。

胸キュン間違いなしアニメ5選♡休みの日に一気見がおすすめ！

何だか最近ときめき不足…そんな方は、思わずキュンとするアニメで癒しをチャージしませんか？この記事では、切なさで胸が締め付けられるような作品から、思わずクスっと笑えるラブコメまで、胸キュン確実のアニメを5作品紹介します。すべて完結済みの作品なので、ぜひ休日に一気見してくださいね！

ゲームばかりの彼氏にイライラする……。喧嘩にならない解決法とは？

せっかくの2人の時間にもゲームばかりの彼氏。「もっと彼と喋りたいのに！」「私よりゲームの方が好きなの？」とイライラしますよね。今回はゲームに夢中な彼氏へ対処法を紹介します。ゲームばかりしている理由は何なのか、彼に対してなぜ苛立つのか、理由と対策を知りましょう。

お金のかからない趣味をジャンル別に紹介！自分に合った趣味の選び方も

新しく趣味を始めてみたいけれど、あまりお金をかけたくないという人は多いですよね。この記事では、気軽に始められてお金のかからない趣味をジャンル別に紹介していきます。自分に合った趣味の見つけ方も紹介しているため、休日の楽しみを増やすきっかけにしてください。

フリーランス職種10選！スキルなしの女性でもフリーランスになる方法

フリーランスになって会社に縛られない働き方がしたいと考える人も多いはず。この記事では女性におすすめなフリーランスの職種をご紹介。スキルなしの女性でもフリーランスにはなれますが、準備は必要です！フリーランスになるには何をすればいいのか、独立までのステップを解説。

マスクによる肌荒れの予防・対策のコツ！目指せすっぴん美人♡

マスクを使うと蒸れたり擦れたりして肌が荒れてしまう。そんな女性は多いと思います。着けたくなくても、花粉や風邪でマスクを着用する機会は沢山あるものです。今回はマスクによる肌荒れに悩む女性のために、予防・対策のコツをまとめました。マスクをとってもすっぴん美人でいたい女性、必見です！

節約できる低カロリーの人気おつまみ5選！おうち時間の晩酌のお供に♪

おうち時間が増えたいま、家でお酒を飲む機会も多くなりましたよね！しかし、美味しくお酒を飲みたいけれど、太りたくない…そんな方も多いかと思います！そこで今回は、安い食材を使ったヘルシーで美味しいおつまみを5つご紹介します♪おうち時間を手軽に自家製おつまみで楽しんでみませんか？

働く女性必見！毎月の生理とうまく付き合い仕事を乗り切る方法

生理で下腹部が痛い、イライラする…女性なら程度の差こそあれ誰もが経験したことがありますよね。生理中・生理前の症状は自分でコントロールしづらく悩ましいものです。今回はそんな生理で悩む女性のために、毎月の生理とうまく付き合う方法をまとめました。生理でも仕事を休めない女性、必見です。

出勤前にサクッと食べられる食パンのアレンジレシピ5選！手軽に美味しく栄養補給

忙しい朝でもすぐに食べられる食パンですが、食パン1枚だけでは身体に必要な栄養があまり摂れませんよね…。そこで、時間のない朝でもサッと作れて、栄養も摂れる食パンのアレンジレシピをご紹介！全てフライパンを使わない簡単レシピですので、ぜひ試してみてくださいね♡

玄関の靴より効果的？女性の一人暮らしの防犯性を高めるコツとは

通勤の便利さや自分一人の自由な生活を求めて、一人暮らしを始めることがあります。でも女性の一人暮らしだと、犯罪に巻き込まれないか防犯面が心配な人は多いですよね。この記事では、女性一人暮らしの防犯性を高めるコツをご紹介します。しっかり対策して、楽しい一人暮らしを送りましょう！

BMI正常値はいくつ？BMIを意識して健康な身体を手に入れよう♡

BMIは世界共通の肥満度の指標です。体重と身長から簡単に算出できるので、健康管理の指標として世界中で利用されています。自分のBMIを知ることは、健康状態を知るうえでとても大切です。この記事ではBMIの正常値や注意点をまとめました。健康になりたい女性、必見です。

ワキガかも...実は多い女性のワキガ、ワキガ手術ってどんなことをするの？

汗をかいた後のワキのにおいが気になる。時々ワキから嫌な匂いがする。デリケートな悩みだけに人にはなかなか相談しづらいものですよね。今回は自分のワキの匂いが気になるあなたへ、ワキガのチェック方法やワキガ手術の種類や内容についてまとめました。ワキガかも...と気になる女性、必見です。

女性は要注意！LDLコレステロールだけが高い原因は？対処法は？

健康診断でなぜかLDLコレステロール値だけが悪かった...そんな女性は多いと思います。というのも、LDLコレステロールには女性ホルモンが深く関わっており、女性特有の原因が存在するからです。今回はLDLコレステロールが高い原因とその対処法をまとめました。健康でいたい女性必見です。

付き合うなら一途で誠実な彼がいい！浮気しない男性の特徴を分かりやすくご紹介

お付き合いをするなら浮気しない誠実な男性がいい！と考える女性の方も多いはず。では、どこを見て浮気しない男性かどうかを判断すればいいのか迷う場合も多いのではないでしょうか？今回は、浮気しない男性の特徴を分かりやすくご紹介しますので、ぜひ参考にしてみてください！

ファッションの系統が定まらない！そんな時に試したい3つの対処法

ファッションの系統はたくさんあるからこそ、どんなジャンルを選べばいいか迷う方は多いのではないでしょうか。この記事では、ファッションの系統が定まらない原因や対処法、自分に似合うアイテムの見つけ方を紹介します。ファッション選びで困ってる方は、ぜひ参考にしてください。

結婚したら仕事は続けるべき？それとも辞める？今どき女子の働き方

「みんなは結婚しても仕事を続けてるの？」「今の仕事はちょっとキツイかも・・・」「家庭と両立できるか不安」結婚、出産、育児にキャリア・・・今どき女子には悩みの種がいっぱい！でも大丈夫。今回はそんな悩める女性のために、結婚してもあなたらしく働くtipsを教えちゃいます♡

Zoomの会議でよりかわいく映ろう♡オススメカメラポジションの工夫

オンライン会議が増えてきたコロナ禍。日常的にZoomを使っているという人も多いですよね。でも改めてZoomに映った自分を見ると、顔が暗かったりゆがんで見えたりすることはありませんか？そこでこの記事では、Zoom会議をするときにカメラ位置で工夫すべきポイントをご紹介します。

カルシウムがたっぷり摂れる魚料理レシピ5選！元気に働く女性の強い味方

日本人が不足しがちなカルシウムがたくさん含まれている魚ですが、焼き魚以外の調理法が分からないという方も多いのではないでしょうか？そこで、簡単にできる魚料理レシピを5つご紹介します！毎日の食生活に取り入れてカルシウム不足を解消し、身体の内側から健康作りを始めてみましょう！

彼氏に振られたらどうすればいいの？立ち直る方法を7つご紹介します

大好きな彼氏に振られたとき、つらい気持ちになりますよね…。今回は彼氏に振られたとき、どのようにして立ち直ればいいのか具体的な方法を7つお話していきます。彼氏に振られたとしても、人生が終わる訳ではありません！ぜひ参考にして行動し、少しずつ立ち直って下さいね。

ティファニーの婚約指輪の値段は？人気のデザインをご紹介！

女性の憧れでもあるティファニーの婚約指輪。男性におねだりする女性は多いのではないでしょうか。ティファニーの婚約指輪は宝石の形、色、デザインがたくさんあるので、どれにしようか迷いますよね。ティファニーの宝石の特徴や、人気の婚約指輪の値段をご紹介します。