Articles 記事一覧

低脂質ダイエットを無理なく続ける！注意点と成功の秘訣とは！

「低脂質ダイエットとか最近よく聞くけどどんなもの？」「ただ脂っこいものを減らせばいいの？」次から次へと新しいダイエットが出てきて、結局どれがいいのかよくわかりませんよね。今回は比較的簡単な、低脂質ダイエットのポイントについて解説していきます♪

そばでダイエット！？そばダイエットの注意点と嬉しい効果を解説♡

日に日に暖かくなり、そばがおいしい季節になりました♡私は大のそば好きで、特に冷たいおそばが大好き！そんなそばが、なんとダイエットにも向いていると聞いてビックリ！！とっても気になるそばダイエットの実態について、徹底解説しちゃいます♪

好きな人と両思いになりたい！さりげなくアプローチする方法とは？

好きな人ができたら両思いになれるよう、いろいろとアピールする女性は多いと思います。しかしどんなにアピールしても、アプローチの方法を間違えていたら両思いへの道は遠のいてしまいます。そこで今回は、好きな人と両思いになれない原因や両思いになる方法をご紹介します！

ファッションビジネス能力検定をとって、服飾業界で活躍しよう！

ファッションビジネス能力検定は、ファッション関連の知識を証明する資格です。ファッションビジネス能力検定の概要、取得のメリット、ファッションビジネス能力検定がおすすめな人、年収などをまとめました。ファッション業界で活躍したい女性、必見です。

ベッドのカップルおすすめサイズは？ベッド選びで注意すべきポイント

「カップルにおすすめのベッドサイズが知りたい！」同棲前のカップルの大きな課題といえば、ベッドサイズ。この記事では、カップルにおすすめのベッドのサイズをご紹介します！また、ベッド選びで注意すべきポイントもお伝えしますよ！

いびきをかく女性は意外と多い⁉原因を取り除いて、快適な睡眠を♡

いびきをかくのは男性がほとんど、そう考えている人もいるかもしれませんが、女性でいびきに悩んでいる人は実は意外と多いんです。今回はいびきの原因とその対処法をまとめました。いびきを改善して快適な睡眠を手に入れましょう！

今更聞けないジブリ映画の魅力とおすすめ作品◎おうち時間をさらに楽しく！

ジブリ映画は日本の有名なアニメ映画です。作品数が多いのでこれから初めて見ようと思っても、どの作品を選べばよいのか悩んでしまうでしょう。また今更ジブリ映画の魅力やおすすめ作品を聞くのは気がひけるかもしれません。そこで今回は、ジブリ映画の魅力とおすすめ作品を4つ紹介していきます。

心の病は女性の敵！セルフケアを知って心に余裕を持ちましょう♡

新型コロナウィルスの影響で、生活環境の変化で気分が滅入ったり感染への不安から急増中の心の病気。あなたは大丈夫？今回は目に見えないストレスへの気づき方とその対処法や対策をご紹介します♡これ以上、しんどくなる前にあなたも一つやってみませんか？

話し方講座で女性の魅力もスキルもアップしよう♡人前で緊張せずに話すコツ

「プレゼンをたのまれた！緊張して話せない」といった悩みはないですか？自己紹介の順番が回ってこないように祈ったり……。今回は話し方講座のおすすめと、人前で緊張しないように話すコツをご紹介します。堂々と話せるようになれば、女性としての魅力とスキルもアップしますよ。

ニキビとしこりの違いは？肌に跡が残らないように原因と治療法を知っておこう

ニキビやしこりがあると、肌がでこぼこして見えますよね。痛みや赤みのせいで、メイクするのも億劫になる方も多いのではないでしょうか？こちらの記事では、ニキビとしこりの違いや原因、治療方法をご紹介しています。肌トラブルをなくして、綺麗な肌を目指しましょう。

結婚に近づきたい大人女子必見♡素敵な男性と出会えるおすすめ趣味5選

婚活に疲れたけど出会いは欲しい…そんな時は、新しい趣味を始めてみるのがおすすめです！趣味を通じた出会いは会話が弾みやすく、カップル成立や結婚に結びつきやすいんですよ♡そこでこの記事では、出会いが多い趣味をご紹介するとともに、その際の注意点についてもお話します。

仕事を辞めるタイミングは？NG・OKなタイミングをご紹介！

「もう仕事辞める」誰でも一度は思った経験ありますよね。「でも、辞めるタイミングは間違えたくない」と思う方も多いはず。この記事では、仕事を辞めるべき具体的なタイミングについてご紹介します。「本当に辞めてもいいのかな」と悩んでいる人は必見です！

彼氏に言いたいことが言えないのはナゼ？本音を伝えてもっと絆を深める方法

「思ってることを正直に彼氏に話せない」と悩む女性は多いです。確かに、好きだからこそ本音を伝えるのが難しいこともありますよね。ですが、本音が言えない関係性を続ければ、あなたが疲れてしまうでしょう。そこで今回は、彼氏に本音が言えない原因を探るとともに、その解決策をお届けします。

女性におすすめな休日の一人での過ごし方は？一人で過ごす有意義な時間

大人の女性にとって一人の時間は、自分をいたわる時間であり、美や知性を磨く時間でもあります。休日を一人で過ごす際はとことん楽しむ、もしくはまったりと過ごすようにしましょう。本記事では、30代前後の女性におすすめの休日の過ごし方を紹介します。

おからパウダーでダイエットする前に！デメリットやメリットを知ろう

最近スーパーなどでよく見かける「おからパウダー」。実はダイエットに向いているということをご存知でしょうか？今回は、おからパウダーダイエットを行う際のメリットやデメリットをご紹介します！

大人女子も熱中♡中毒性抜群のスマホゲームアプリとその魅力とは？

友達や恋人と約束がない休日のおうち時間どう過ごしていますか？予定がない時って、退屈ですよね。せっかくの休日、手軽に楽しめるスマホゲームアプリにチャレンジしてみませんか？一度プレイしたら中毒性間違いなし！課金無しでも楽しく遊べるスマホゲームアプリを紹介します！

【東京一人暮らし】女性におすすめのエリアはどこ？家賃相場もご紹介

東京で初めての一人暮らし。「治安がいい」「アクセスがいい」など、なるべく暮らしやすいエリアに住みたいですよね！そこでこの記事では、東京で初めて一人暮らしをする女性へおすすめしたいエリアと家賃相場をご紹介します。ぜひ参考にしてくださいね！

もっと英語力を伸ばしたい！おうち時間で学べるオンライン英会話

海外旅行や仕事で英語が必要なとき、もっと英語が上手に話せたらと感じた経験のある人はかなり多いと思います。英語が上手に話せたらかっこいいだけではなく、キャリアの選択肢も広がりますよね。今回は英語力を伸ばし飛躍したい女性へ、おうち時間で学べるオンライン英会話をご紹介します！

医療脱毛とサロン脱毛はどっちがいい？それぞれの特徴を解説！

夏の訪れとともに気になのが「ムダ毛」。この時期になると、医療脱毛やサロン脱毛の広告やCMを目にする機会も増えますよね。今回は医療脱毛・サロン脱毛、両方の経験がある私がそのメリット・デメリットや、おすすめのサロンなどを紹介しちゃいます♡

健康的な生活ってなに？ヘルシーな女性になれる生活リズムの整え方♡

「健康的な生活を送りたい！」では、どんな生活を送れば健康になれるのでしょうか？この記事では、健康に近づく生活リズムの整え方や理想のスケジュールをご紹介します！読み終わる頃には、あなたもヘルシーな女性に一歩近づけちゃいますよ♡