アラサー女子におすすめ!パーソナルジムに通って美ボディを作ろう♡

「痩せて綺麗になりたいけどダイエットは失敗ばかり」「食事制限をしたら肌荒れしちゃった」そんな風に悩んでいませんか?パーソナルジムは、プロに徹底的なサポートをしてもらえるので、最短で理想の体型を手に入れることができます。アラサー女子におすすめのパーソナルジムを3店舗ご紹介します。

アラサー女子にピッタリ!おすすめのパーソナルジム3選


ここからは、女性専用のパーソナルジムをランキング形式でご紹介します。
女性専用のジムは、男女共用ジムよりも女性にとって居心地のいい空間作りに力を入れています。

たとえば、手ぶらで通えるように、無料のレンタルグッズが充実していたり、アメニティが揃っていたりといった女性にとって嬉しいポイントも。

通うだけでウキウキするようなジムをピックアップしたので、ぜひ参考にしてみてくださいね。

リボーンマイセルフ

出典:リボーンマイセルフ(外部リンク)

リボーンマイセルフは、国内最大級の女性専用パーソナルジムです。
ダイエットコースや部分痩せコース、ブライダルコースなど豊富なプランのなかから自分にピッタリなコースを選べます。

ミスワールドジャパンの公式スポンサーとして、日本代表のボディメイクを手掛けているリボーンマイセルフ。
モデルのようなメリハリのあるボディラインを手に入れたい方におすすめです。

ライザップウーマン

出典:ライザップウーマン(外部リンク)

ライザップウーマンは、国内最大手であるライザップが生み出した女性専用のパーソナルジムです。
ライザップは2ヶ月コースを修了した際に体重-10kg、ウエスト-13㎝(平均データ)を達成できる結果重視のパーソナルジム。

ですので、2ヶ月後には見違えるほどのボディメイクを成功させたい方にピッタリ。
ライザップウーマンは、コラーゲンマシンなどの美容機器が揃っているので、美に磨きをかけることができます。

睡眠の質を高めたり、腸内環境を整えたりと多方面でのアドバイスをもらえることが魅力的です。

クビレック

出典:クビレック(外部リンク)

クビレックは、綺麗なクビレを作ることに力を入れている女性専用のパーソナルジムです。
短期間で-10㎝以上ウエストを絞るフィギアチャンピオンがプログラムを監修しているので、効率よく美くびれを作ることができます。

専任の栄養士が栄養管理をフルでサポートしてもらえるので、「これ食べてもいいのかな?」といった悩みから解放されます。
LINEで気軽に相談できることもクビレックの魅力の一つ。

広告費や固定費を極限までカットしているため、圧倒的な低価格で万全なサポートを受けられます。

パーソナルジムで自分史上最高のボディを手に入れよう


今回は、女性向けのパーソナルジムを3店舗に厳選してご紹介しました。
「ここなら頑張れそう」と思えるジムは見つかりましたか?

上記の3店舗では、無料のカウンセリングを行っているので、一度足を運んでみてくださいね。
トレーニング内容や食事管理について詳しく聞いてみましょう。

パーソナルジムに通えば、きっと2ヶ月後には憧れの体型を手に入れられるはずですよ。

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yamashiro.nao(ライター)
yamashiro.nao

美ボディ専門のトレーナー兼webライターをしています。美を磨く素敵な女性のサポートをしたいと思い、常に新しく、正しい情報を発信していきます。