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職場の異性との適切な距離感は？ストレスフリーな人間関係が大切！

職場には、さまざまな年齢・出身地・経歴を持つ人が集まります。コミュニケーションに気を遣うシーンが多いなか、特に異性との距離感に悩む人も多いでしょう。今回は、ストレスフリーな人間関係を築くために必須である、職場の異性との適切な距離感をつくる方法を紹介します。

おでこにキスの意味とは？男性心理＆脈アリの確認方法まで解説！

好きな男性からおでこにキス……。舞い上がっちゃいますよね。でも脈あり判定するのはまだ早いです。実は、恋愛感情がなくてもおでこにキスすることがあります。おでこにキスする男性心理を知って、彼の気持ちを知るヒントにしてくださいね。

職場の気になる人と話す機会がない人必見！チャンスを作る7つの方法

同じ職場のなかに気になる人がいても、部署が違ったり同じ仕事に関わることが少なかったりすると、なかなか話す機会がないものです。今回は、職場の気になる人と話す機会がない人に向け、チャンスを作る方法や注意点を紹介します。

顔に肉がつきやすいのはなぜ？原因となる食べ物や改善法について解説

顔に肉がつきやすい原因は、表情筋の衰えや運動不足、食生活の乱れなどいくつか考えられます。改善策としては「表情筋エクササイズ」や「ストレスを溜めない」などが有効。今回は顔に肉がつく原因や自宅でできる改善方法についてわかりやすく解説します。

童心に帰るってどういう意味？童心に帰る方法やメリットもご紹介！

日々の生活が忙しすぎて童心を忘れている方も多いのではないでしょうか？今回は「童心に帰る」の言葉の意味や童心に帰る方法、そして童心に帰ることで起こるメリットをいくつかご紹介します！

ダイエット効果が期待できるウォーキング時間は早朝の20分間！

ダイエットに効果的なウォーキング時間は早朝の20分間です。ダイエットのためにウォーキングするなら、できるだけ早く結果を出したいですよね。ウォーキング時間だけでなく、ダイエット効果が期待できる歩き方や歩く距離にも触れているので、ぜひ参考にしてください。

ファンデーションに使用期限はある？劣化させないための方法4選

毎日使うファンデーション。実は、ファンデーションには使用期限があるって知っていましたか？使用期限を過ぎてしまうとお肌に影響が出る場合もあります。今回は、ファンデーションの使用期限はどれくらいなのか、劣化させないための方法をご紹介します。

かわいいピアスの位置はどこ？絶妙にかわいくておしゃれなつけ方3選

顔周りを華やかに見せてくれるピアス。ピアスのデザインやつけ方によって雰囲気が変わるので毎日のおしゃれが楽しくなります。ピアスはつける位置によって見え方が変わること、ご存知でしたか？今回はピアスのかわいい位置を紹介。さらにおしゃれに見えるつけ方も伝授します。

ダイエットと摂取カロリーの関係は？ダイエット成功のカギを解説

体重を落とすためにははさまざまな方法がありますよね。この記事では摂取カロリー制限ダイエットについて紹介します。カロリーについての基礎知識を身につけてダイエットを成功させましょう。

日本人女性の鼻の高さの平均は？理想の高さとメイクやマッサージ法も

鼻は顔の美人度を左右する重要なパーツです。「私って、鼻が低いのかな？」と考えてしまうことはありませんか？本記事では日本人女性の鼻の高さの平均と、日本人に似合う理想の高さについて紹介します。理想の鼻に近づけるメイク方法についても解説しますね。

ダイエットのモチベーションはどうやって上げる？5つのポイントをご紹介

ダイエットを最後までやりきるにはモチベーションを維持することが大切です。食事制限をしたりきつい運動をしたりするダイエットは、途中で断念した経験がある人は多いのではないでしょうか。今回は、ダイエットのモチベーションを上げていくポイントをご紹介します。

転職のタイミングは？年齢やキャリア別に適した時期を見極める方法

転職をするのに最適なタイミングは年齢や職種、業界、採用する側の需要によって異なることが特徴です。そこで、転職するのに最適なタイミングと、転職をするか否かを判断するポイントについて紹介します。

面接での志望動機の長さは2分程度がベスト！簡潔にまとめる方法も解説

どの企業の面接を受けても、ほぼ必ず聞かれる質問の1つに志望動機があります。何をどのくらいの長さで話せばいいのか、悩んでいる人も多いでしょう。そこで、ここでは志望動機の適切な長さや盛り込むべきポイントについて解説します。

ダイエット中にお腹が空いたときの対処法と食べていいものとは？

ダイエット中にお腹が空いたら気を紛らわせる対策法が有効。どうしても我慢できなければ太りにくい食材を食べるのもおすすめ。今回はダイエット中にお腹が空いた時の対処法と食べていいものをご紹介。空腹を我慢しすぎるとダイエットが停滞することもあるため注意しましょう。

上司への年賀状に一言添え書きするなら？例文や基本マナーも解説

上司に出す年賀状、一言どんな言葉を添えたらいいか悩む人も多いのでは。年賀状は上司に日頃の感謝を伝える絶好の機会ですが、賀詞や言葉選びなど注意すべき点もあります。この記事では、好印象を与える一言添え書きの例文や年賀状の基本マナーを解説します。

仕事でやりがいないと感じてつらい！理由とすぐできる6つの対処法

やりがいない仕事は、モチベーションの維持が難しく、続けていくのは辛いものです。ここでは、仕事がやりがいないと感じる理由やすぐに実践できる6つの対処法について詳しく解説します。

転職先・異動先における自己紹介の仕方｜好印象を与える方法は？

転職先や異動先では、ほとんどの場合「自己紹介」の時間が設けられます。あらかじめ自己紹介の仕方を考えておけば、直前になって慌てずに済むでしょう。今回は、好印象を与える自己紹介の仕方について解説します。

市場価値とは？自分の市場価値の測り方と高める4つの方法を解説！

転職活動において重要と言われる市場価値ですが、「いまいち意味が分からない」という人も多いのではないでしょうか。市場価値は転職のみならず、今後のキャリアを考えるうえでも重要です。そこで今回は、市場価値とは何なのか？測り方や高めるための4つの方法を紹介します。

ワークライフバランスの取り組み方とは？個人・企業別実践方法を解説

近年注目を集めている「ワークライフバランス」ですが、具体的には何をすれば良いんだろう？と疑問を感じている人もいるのではないでしょうか。今回はワークライフバランスを実現するために個人で出来ることと企業が出来ることをそれぞれ3つご紹介します。

上司の誘いを断りたい！気まずくならない断り方を学んでおこう

就業後の飲み会、仕事の合間でのランチ会など、上司から誘いを受けるシーンは少なからず発生します。なるべく参加すべきと分かっていても、どうしても断りたいときもあるでしょう。今回は、上司の顔を立てながら、上手に断る方法を紹介します。