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コンビニのカロリー高い食べ物5選！どうしても我慢できない時の対処法

仕事に疲れて帰ってきたときやストレスが高まっているときは、ついコンビニで「爆買い」してしまうものです。しかし、頻繁に買い食いすることで太ってしまうこともあり、注意が必要です。今回は、コンビニのカロリー高い食べ物を紹介しますので、参考にしてみましょう。

アカスリの頻度はどのくらがベスト？効果と注意点についても解説

アカスリの頻度は月1～2回が目安です。美容面だけでなく健康面にも嬉しいメリットがあるアカスリですが、高頻度でやりすぎると、肌荒れや乾燥などのトラブルに繋がるため注意しましょう。今回は、アカスリの効果や注意点について解説していきます。

営業が辛い！営業を続けるメリットと辛い時に試したい乗り越え方3選

ノルマに追われ、お客様から断られる毎日。営業では辛い場面が多いですよね。しかし、営業職は辛いことが多いものの、今後も役に立つスキルを身につけられるメリットがあるのも事実。今回は、営業が辛い理由とその乗り越え方を紹介します。今後の仕事に活かしてみてくださいね。

営業メールで新規開拓をするメリットと効果的な4つの方法

営業職にとって、既存の顧客を大事にすることはもちろん、新規顧客の獲得も大きな課題です。自分の営業成績を上げるだけでなく、会社の収益向上や、新しい販路拡大にも貢献していくでしょう。今回は、新規開拓のための営業メールを、より効果的にする方法について解説します。

読めないところが魅力のAB型男性。LINEで見る本音とリアルとは

ちょっと変わっていて自分の世界を持っているAB型男性。そんな読めない部分が魅力であり惹かれる女性も多いのではないでしょうか。ここではそんなAB型の男性のLINEの特徴を徹底解説します。AB型男性との距離を縮めたい人はぜひ参考にしてみて下さい。

営業から転職したい人必見！おすすめの職種や転職成功のコツを解説

営業職はノルマや仕事内容がハードなため、転職を希望する人も少なくありません。営業職からの転職にはこれまでのスキルが活かせる職種がオススメ。具体的に4つの職種を紹介します。転職成功のための3つのポイントを理解し、イキイキと働ける職場へ転職を成功させましょう。

キャリアの相談相手はどこがいいのか？実際の相談内容も紹介

仕事がつらい、仕事に不満はないけれどもっと上を目指したい……。そんな仕事に悩む女性におすすめなのがキャリア相談です。この記事ではキャリア相談とはなにか、どんなことを相談できるのか、またおすすめのキャリア相談所などをまとめました。

筋トレで顔つきが変わる？女性の場合は？性格が変わったという声も

筋肉のある人の顔って、どこか精悍でスッキリしていますよね。筋肉と顔つきに関係はあるのでしょうか。また、筋トレをすれば顔つきは変わるのでしょうか。筋トレをすることで、女性にうれしいメリットが得られることも！筋トレと顔つきについて見ていきましょう。

ウエストインが似合わないのは骨格が原因？着こなすコツを3つご紹介

トレンドスタイルとして定着しているウエストインですが、「似合ってない気がする」「太って見える？」と、悩むこともあるのではないでしょうか。今回はウエストインが似合わない人の特徴や、骨格タイプ別おしゃれに着こなすコツを3つ紹介します。

今の営業スタイル、自分の適性と合っている？見極める視点は？

商品やサービスを売ったり高い評判を得たりするためには、自分の適性と合った営業スタイルを貫くことが大切です。うまく結果に結びつかないときは、営業スタイルを見直してみるのがよいでしょう。今回は、適性に合わせた営業スタイルになっているか、見極める方法を紹介します。

恩を仇で返す人の末路は最悪？気をつけたい7つの行動パターンも紹介

「恩を仇で返す人の末路はロクなものではない」と言われています。周りの人を大切にしないことで、自分にどんなデメリットが生じるか、考えてから行動する必要があるでしょう。この記事では、恩を仇で返す人の末路や特徴、行動を詳しく解説します。

「脚が長い」の基準とは？測り方や日本人の平均的な長さを紹介！

脚の長さとは、股下からかかとまでの長さのことを表します。脚の長さが身体の約45%以上の人は脚が長いといえます。自分の脚の長さを理解しておけば、似合う洋服を選びやすくなることでしょう。この記事では脚の長さの基準や平均、測り方を紹介します。

涙袋が似合わない人の特徴は？涙袋がないメリットやおすすめメイク法

涙袋メイクの流行で「涙袋が似合わないせいでトレンドから遅れてしまう」と悩んでいる方も多いはず。しかし、涙袋がないことはデメリットだけではありません。涙袋が似合わない人の特徴と涙袋がないことのメリットを紹介します。涙袋が似合わない方にぴったりのメイク方法とは？

アラサー女性に似合う髪型は?注意点やおすすめの髪型6つを紹介

アラサーになると髪型など、似合うスタイルも変わってきますよね。「20代のような髪型は若すぎるし、おばさんぽくも見られたくない!」という人は多いのではないでしょうか。そこで今回は、アラサーにおすすめの髪型6つや気を付けるポイントを紹介します。

仕事ができない人の特徴とは？改善策と「できる」人になるポイント

仕事ができない人には共通する特徴があります。例えば「業務のスピードが遅い」や「報連相をしない」など。しかし、ポイントをおさえることで「仕事ができる人」に近づけます。今回は、仕事ができる人になるためのコツと、仕事ができない人への対処法をご紹介します。

テレワーク環境を整えるためには机選びが必須。見るべきポイントは？

最近は多くの職場でテレワークが導入されていますね。テレワークで快適に仕事をするためには、それなりにしっかりと仕事をするスペースの環境を整えることが重要です。今回はテレワークをする時におすすめの机の選び方について解説します！

帽子を被る時にワックスはつけてもいい？髪型が崩れない方法も紹介

帽子を被るときワックスはつけない方がいいとよく聞きますが、実はそんなことはありません。頭皮への影響も、しっかりとケアをすれば解決できます。また、ワックスをつけてから帽子を被ることによって帽子を脱いだ時も綺麗な髪型を保つことが可能です。

【仕事中にイライラする！】がんばりすぎ？イラつく原因と対策とは

仕事中、ちょっとしたことでイライラ……！毎日がんばりすぎていませんか？イライラするのはこころとからだのSOSかもしれません。この記事では仕事中イライラしてしまう原因と、イラつかないために大切な3つのゆとりを作る方法をご紹介します。

営業ロープレは効果的なスキルアップができる！種類やメリットも解説

新人の営業社員が実際の商談でいきなり契約をとることは簡単ではありません。商談に慣れるためには実践に近い経験が積める営業ロープレが有効です。ここでは、営業ロープレの概要や種類などについて解説します。

3週間で3キロのダイエットを成功する！必要な運動や避けるべき行動

3週間で3キロのダイエットは無理な目標ではありません。ダイエット効果を高めるためには、正しい食事と運動を取り入れる必要があります。この記事では3週間で3キロ痩せるためのコツを、食事と運動それぞれの観点から紹介します。避けたほうがいいNG行動にも注意しましょう。