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納豆の栄養は無限大！食事に納豆をうまく取り入れて健康的な身体作りをしよう

和食といったら、納豆はかかせません！納豆には私たちの身体を健康に保つための重要な栄養がたくさん含まれています。しかし、実際はどんな栄養が含まれているのかよくわからないという方も多いのではないでしょうか。この記事では、納豆の栄養を詳しくご紹介しています。